经常掉头发可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良、压力性脱发、头皮真菌感染等病因有关。这些因素导致的脱发可能需要不同的治疗方法，因此建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
由于家族中存在易脱发基因，导致个体也容易出现脱发的情况。可以使用米诺地尔等药物进行治疗。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平过高，使毛囊逐渐萎缩，从而引起脱发。患者可以在医生指导下服用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节体内激素平衡。
3.营养不良
营养不良会导致机体缺乏必要的维生素和矿物质，影响头发生长周期。通过均衡饮食补充蛋白质、铁、锌等必要元素，如瘦肉、鸡蛋、海鲜等。
4.压力性脱发
压力性脱发是由于长期的心理压力或重大生活事件引起的暂时性脱发。放松技巧如冥想、深呼吸以及规律运动可以帮助缓解压力。
5.头皮真菌感染
头皮真菌感染由马拉色菌属中的某些物种引起，可导致脱发和头皮屑。抗真菌洗发水如含有硫磺酸盐成分的产品可用于抑制真菌生长。
建议定期进行头皮健康评估，包括检测血常规、甲状腺功能测定等。注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于改善脱发的症状。
1.遗传因素
由于家族中存在易脱发基因，导致个体也容易出现脱发的情况。可以使用米诺地尔等药物进行治疗。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平过高，使毛囊逐渐萎缩，从而引起脱发。患者可以在医生指导下服用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节体内激素平衡。
3.营养不良
营养不良会导致机体缺乏必要的维生素和矿物质，影响头发生长周期。通过均衡饮食补充蛋白质、铁、锌等必要元素，如瘦肉、鸡蛋、海鲜等。
4.压力性脱发
压力性脱发是由于长期的心理压力或重大生活事件引起的暂时性脱发。放松技巧如冥想、深呼吸以及规律运动可以帮助缓解压力。
5.头皮真菌感染
头皮真菌感染由马拉色菌属中的某些物种引起，可导致脱发和头皮屑。抗真菌洗发水如含有硫磺酸盐成分的产品可用于抑制真菌生长。
建议定期进行头皮健康评估，包括检测血常规、甲状腺功能测定等。注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于改善脱发的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
右旋糖酐铁分散片
