39问医生

亚麻籽油能不能天天吃，老年人每天吃多少

丁波 中医科 主治医师
成都市德康医院
咨询
这种情况亚麻子油是一个比较好的食用油，含不保和脂肪酸比较高，可以长期吃，一般一天二十五克以内。
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2015-09-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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于洪 药师
个体诊所
老年人吃亚麻籽油每天吃多少最好？
意见建议：根据你的问题，亚麻籽油最好与其它食品凉拌食用，避免高温加热，老年人每天摄入的亚麻籽油在2
李跃祖 医师
长春同康医院
亚麻籽油每天吃多少最好，老年人要减量吗？
很多人可能不习惯直接喝,所以常常把亚麻籽油加在牛奶、燕麦片或鲜榨的果蔬汁中食用,再加入一些干果,不
周亚琴 主治医师
淮安市清河区妇幼保健所
老年人能直接喝亚麻籽油吗，能降血脂吗？
你好，亚麻籽油肯定不能用于降血脂的，只能说对于一般的食用油，它的保健作用好一些。
高彦江 主治医师
咸宁市中心医院 三甲
老年人吃亚麻籽油有哪些好处？
你好，很高兴为您解答，亚麻籽油并没有那些功效。只是说他比普通的油脂肪含量低。希望我的回答能给予您帮
谷名瑜 一级心理咨询师
荣县旭阳镇李家沟村卫生室
亚麻籽油哪个牌子好，适合老年人和小孩子
根据你所描述的情况，亚麻油吃冷藏的，至于吃法，建议是调在凉拌菜里面啊
华四海 主治医师
六安市第四人民医院
亚麻籽油有鱼腥味正常吗，老年人吃了有好
你好！一般是这样味道。它对促进老年人的血管的软化有好处的。可以吃的
张国林 助理医师
威县妇幼保健院
吃亚麻籽油比吃别的油健康吗，老年人应该怎
你好，亚麻籽油比较适合老人和孕妇食用，能补充亚麻酸，能抗血栓、 降血脂,、营养脑细胞，并不有延缓衰
赵豪 医师
珠江医院 三甲
吃亚麻籽油有保健功效吗，老年人吃亚麻籽油
目前来说还没有什么研究证明亚麻籽有保健作用的，建议可以当做药物治疗的辅助部分
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
亚麻籽油口感怎么样,适合老年人吃吗？
你好，根据你提供的信息，亚麻籽油只是一种身体的必需脂肪酸这种脂肪酸对血管有一定的保护作用，但是没有
牛志昊 医师
吉林大学第二医院 三甲
有机亚麻籽油的功效有哪些，老年人吃亚麻籽
你好，你的情况亚麻籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，对于老年人是比较好的，肯定比动物油好些
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
亚麻籽油怎么吃最健康，老年人吃亚麻籽油好
一般不存在亚麻籽油怎么吃最健康的说法，老年人吃亚麻籽油可以将亚麻籽油和核桃油、黄豆油、玉米油、橄榄
李跃祖 医师
长春同康医院
亚麻籽油最适合哪些人吃，老年人和孩子吃了
你好你说的这种情况老人多吃亚麻籽油有很多保健效果的，预防很多老年病。尤其是降血脂降血压的功效意见建
付贵明 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
亚麻籽油怎么吃最好，老年人吃亚麻籽油好
你好，平时少量吃些是没有什么问题的，不过一定要注意，不能过量食用，这样确实是不好的。
张英杰 医师
招商社区卫生服务中心
国内哪个牌子的亚麻籽油最好，老年人吃亚麻
这个品牌没有什么特殊的要求，我建议多种食用油可以换着吃，菜籽油、葵花油、玉米油或者大豆油等都是可以
王丽 医师
聊城市东昌府人民医院
亚麻籽油和橄榄油哪个好,老年人吃亚麻籽油
你好，这个情况都是可以吃的，但是不建议您长期使用一种油的，要经常变换油的品种。
刘强 主任医师
西峡县中医院
亚麻籽油老年人食用会有帮助吗？
您好，亚麻籽油中还含有VE,VE是一种强有效的自由基清除剂,有延缓衰老和抗氧化的作用，老年人使用对
李玉林 医师
邢台市平安路社区卫生服务中心
有机亚麻籽油的功效，亚麻籽油适合老年人
你好，这类东西主要是给身体提供一些脂肪酸，如亚油酸，亚麻酸。也并没有什么神乎其技。虽然这些脂肪酸是
胡春杰 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
孕妇吃亚麻籽油好不好，亚麻籽油每天吃多少
你好，亚麻籽油主要成分就是α-亚麻酸，孕妇摄入足额的α-亚麻酸促进脑发育、提高神经系统功能、提高智
任素翠 护师
威县人民医院
孕妇吃亚麻籽油可以吗，每天吃多少最好？
你好，这个是可以服用的，对于宝宝来说是没有什么影响的，对于孕妇来说能有效的通肠润便，也是好的，可以
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