39问医生

孕妇吃亚麻籽油好不好，亚麻籽油每天吃多少

胡春杰妇产科主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院三级甲等

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你好，亚麻籽油主要成分就是α-亚麻酸，孕妇摄入足额的α-亚麻酸促进脑发育、提高神经系统功能、提高智商、增强视力、促进体格增长建议，具体量再怀孕期40ml，哺乳期30m，还需要注意饮食均衡新鲜健康营养多样性，保持情绪稳定注意卫生及按时做产检及排畸检查

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2022-09-28 浏览100次

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