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孕妇吃亚麻籽油好不好，亚麻籽油每天吃多少

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
咨询
你好，亚麻籽油主要成分就是α-亚麻酸，孕妇摄入足额的α-亚麻酸促进脑发育、提高神经系统功能、提高智商、增强视力、促进体格增长建议，具体量再怀孕期40ml，哺乳期30m，还需要注意饮食均衡新鲜健康营养多样性，保持情绪稳定注意卫生及按时做产检及排畸检查
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2022-09-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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任素翠 护师
威县人民医院
哪个牌子的亚麻籽油好适合孕妇吃，每天吃多
你好，食用亚麻籽油含有丰富的we，孕妇是的食用是可以的。建议你可以适当吃亚麻籽油，但是含蛋白质、铁
张彦君 医师
枣强县人民医院
亚麻籽油哪个牌子的好，孕妇能不能吃亚麻籽
你好，首先不管是什么食物不能过量服用，尤其是孕妇，建议你合理膳食，食物要多样化，亚麻籽油一般只是在
任素翠 护师
威县人民医院
孕妇吃亚麻籽油可以吗，每天吃多少最好？
你好，这个是可以服用的，对于宝宝来说是没有什么影响的，对于孕妇来说能有效的通肠润便，也是好的，可以
田雷 医师
定州市第五医院
吃亚麻籽油能补脑增强记忆力吗，适合孩子
你好，亚麻籽油含有丰富的亚麻酸可以促进神经系统发育，但只是一种有益食物，可以凉拌食物，适量就好。
王常超 医师
冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心
吃亚麻籽油比其他食用油好在哪，对身体有哪
亚麻籽油属于植物不饱和脂肪酸，对动脉粥样硬化及脑血管的预防都有积极作用，且有润便作用，老年人可以使
丁波 主治医师
成都市德康医院
亚麻籽油能不能天天吃，老年人每天吃多少
这种情况亚麻子油是一个比较好的食用油，含不保和脂肪酸比较高，可以长期吃，一般一天二十五克以内。
衣玉品 医师
威县固献卫生院
亚麻籽油有哪些功效，亚麻籽油适合孩子吃
你好，不要多吃，亚麻籽油是植物油的一种，是一种烹调用油，适合任何年龄段的人群吃的，不需担心。
戈慧颖 医师
大庆油田总医院 三甲
吃亚麻籽油对健康有利吗，亚麻籽油的适宜摄
不属于非不饱和脂肪酸，这种情况考虑对人体正常的收入情况有好处的。
赵豪 医师
珠江医院 三甲
血脂高的人吃亚麻籽油好吗，亚麻籽油每天吃
降血脂主要还是需要靠药物来治疗的，亚麻籽油只能是起到一个辅助作用，正常的饮食就可以了
李跃祖 医师
长春同康医院
亚麻籽油每天吃多少最好，老年人要减量吗？
很多人可能不习惯直接喝,所以常常把亚麻籽油加在牛奶、燕麦片或鲜榨的果蔬汁中食用,再加入一些干果,不
李跃祖 医师
长春同康医院
亚麻籽油适合多大年龄的人吃，对身体有哪些
亚麻籽油，目前并没发现有不适应人群出现，也没出现什么副作用。而且亚麻籽油对孕妇和婴幼儿特别有益，1
于洪 药师
个体诊所
老年人吃亚麻籽油每天吃多少最好？
意见建议：根据你的问题，亚麻籽油最好与其它食品凉拌食用，避免高温加热，老年人每天摄入的亚麻籽油在2
李献红 主治医师
陆军第八十三集团军医院
亚麻籽油健康食用方法，亚麻籽油每天吃多少
你好，亚麻籽油更适合青年人吃老人和小孩对这种油的，质量，还有消化能力都不好，还是让他们吃大豆和花生
魏琛 副主任医师
郑州大学附属第三医院 三甲
冷榨亚麻籽油怎么吃，孩子每天吃多少最好？
亚麻籽油不建议让孩子吃的，这是成年人吃的，所以需要根据自身情况分析，对于这个年龄的孩子看，建议适当
张英杰 医师
招商社区卫生服务中心
国内哪个牌子的亚麻籽油最好，老年人吃亚麻
这个品牌没有什么特殊的要求，我建议多种食用油可以换着吃，菜籽油、葵花油、玉米油或者大豆油等都是可以
张勇 副主任医师
湖北省宜昌市怡康医院
亚麻籽油适合什么年龄的人吃，亚麻籽油怎么
你好。老年人为了预防脑血管病和高血脂，可以在做菜的时候加几勺亚麻籽油，亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
女性每天喝一勺亚麻籽油好吗
女性每天喝一勺亚麻籽油是有一定好处的。但是不建议长期喝，也不建议空腹饮用，以免会刺激胃肠道，诱发不
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
茵全复合多维亚麻籽油微囊孕妇能吃吗
通常情况下，孕妇可以适量吃茵全复合多维亚麻籽油微囊。茵全复合多维亚麻籽油微囊主要成分为亚麻籽油、维
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
女性每天喝一勺亚麻籽油好吗
女性每天喝一勺亚麻籽油，通常是有益的。亚麻籽油富含Omega-3脂肪酸、维生素E、膳食纤维等多种营
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