枕头高度的选择应根据宝宝年龄和睡眠姿势而定。对于1岁的宝宝来说，枕头的高度约为3-5厘米为宜。枕头过高或过低都可能影响宝宝的睡眠质量，甚至影响其生长发育。合适的枕头高度有助于维持宝宝的脊柱自然弧度，促进头部和颈部的血液循环，保证宝宝的睡眠质量。日常生活中，家长应注意宝宝的枕头高度，避免过高或过低，以免影响宝宝的睡眠质量。同时也要注意宝宝的睡姿，避免长时间保持同一姿势，导致颈部肌肉疲劳。
此外，宝宝的枕头应定期更换，以确保其清洁和卫生。
此外，宝宝的枕头应定期更换，以确保其清洁和卫生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
岭南正红花油
