肩胛骨骨折一个月是否能活动，需要根据骨折严重程度、个人体质以及恢复情况等进行综合判断。
1、可能能活动的情况
如果患者是轻微肩胛骨骨折，并没有出现明显错位情况，同时个人体质较好，一个月后可能可以适当活动。患者可以在医生指导下进行适当锻炼，如进行上肢的肌肉训练，包括三角肌、肱二头肌、肱三头肌等，有助于促进骨折愈合。
2、可能不能活动的情况
如果患者是严重肩胛骨骨折，出现明显移位、粉碎性骨折等情况，或者患者体质较差，一个月后可能不能活动。因为严重的肩胛骨骨折患者需要卧床休息，并且需要在医生指导下进行固定治疗，如果过早进行活动，可能会导致骨折部位出现移位，从而会影响骨折愈合。而对于体质较差的患者，可能需要两个月左右的时间，才可以适当进行活动。
患者在骨折期间，应注意休息，避免过度劳累。同时还应注意保持良好的饮食习惯，适当进食富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进病情恢复。另外，在骨折恢复期，患者还需要遵医嘱进行康复训练，以免出现肌肉萎缩、关节活动障碍等情况。
贵州省第二人民医院
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