肩胛骨骨折一个月一般不能活动。
肩胛骨骨折一般是由于肩胛骨受到外力撞击或者摔倒时肩胛骨着地引起的，常见症状有肩胛骨部位肿胀、疼痛、活动受限等。如果患者骨折部位没有出现明显的移位，可以通过支具或者打石膏的方式进行固定，一个月后一般可以适当进行肩关节的活动，但是要避免活动肩关节。如果骨折部位出现明显的移位，需要通过手术进行复位、内固定，术后患者需要进行制动，一个月后还不能活动，以免影响骨折愈合。
患者在治疗期间，需要注意休息，避免剧烈活动，以免引起骨折移位，不利于病情恢复。另外，饮食上还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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