人体内关穴一般具有清热利湿、舒筋通络、理气止痛、宁心安神、和胃降逆等功效。
1、清热利湿
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。患者可以取坐位或仰卧位，用右手或左手拇指指腹按压内关穴，每次按压1-3分钟，可以缓解腹胀、腹痛、呕吐、呃逆等症状。
2、舒筋通络
内关穴具有舒筋通络的功效，在临床上可以用于缓解胸痛、心悸、心烦、失眠、健忘等症状。
3、理气止痛
内关穴具有理气止痛的功效，在临床上可以用于缓解胸闷、气短、心痛、胃痛、呕吐、嗳气等症状。
4、宁心安神
内关穴具有宁心安神的功效，在临床上可以用于缓解心痛、心悸、失眠、健忘等症状。
5、和胃降逆
内关穴具有和胃降逆的功效，在临床上可以用于缓解胃痛、呕吐、呃逆等症状。
另外，建议患者在专业医师的指导下进行按摩内关穴，以免因操作不当而出现不适症状。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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