3岁小儿便秘可通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、养成定时排便习惯等方式进行治疗。
1、饮食调理
小儿便秘可能是饮食不当引起的，比如经常吃辛辣、油腻的食物，建议患儿以清淡易消化的食物为主，比如蔬菜粥、瘦肉粥等。
2、运动调理
小儿便秘可能是运动量比较少，导致胃肠蠕动减慢引起的。建议患儿适当运动，比如跑步、爬山等，可以促进胃肠蠕动，有利于改善便秘的情况。
3、物理治疗
患儿也可通过腹部按摩的方式，促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。
4、药物治疗
如果便秘的症状比较严重，通过上述方式无法改善，患儿可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的症状。另外，患儿也可以遵医嘱使用开塞露，软化大便，有利于粪便排出。
5、养成定时排便习惯
建议患儿养成定时排便的习惯，同时注意避免排便时间过长，以免导致便秘的症状加重。
如果通过上述方式，症状无法得到缓解，建议患儿及时到正规医院就医，以免延误病情。
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