儿童鼻炎可以通过食用莲子、薏苡仁、芡实、山药、白萝卜等食物进行调理，但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议。
1.莲子
莲子具有补脾止泻、益肾涩精的功效，能够改善脾肾虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。因此对于由脾胃虚弱引起的儿童鼻炎有治疗作用。适量食用可增强机体免疫力，辅助缓解症状。
2.薏苡仁
薏苡仁有利水渗湿的作用，可用于治疗因体内湿气过重导致的鼻塞、流涕等症状。儿童鼻炎可能与湿邪侵袭有关，此时吃该食品有益于病情恢复。适当摄入可以促进水分代谢，减轻黏膜水肿，从而改善通气。
3.芡实
芡实能补中益气，对肺脾气虚引起的反复呼吸道感染及过敏性鼻炎有一定的预防和辅助治疗效果。长期服用芡实还可以提高身体的抗病能力，减少疾病的发生。
4.山药
山药味甘入肺经，具有补肺益气的作用，有助于缓解因肺气不足引起的鼻塞、呼吸困难等症状。经常食用山药还能够调节免疫功能，增强机体抵抗力，预防感冒等上呼吸道感染性疾病的发生。
5.白萝卜
白萝卜具有清热生津、润喉去燥的功效，对于咽喉干燥、咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。而这些症状可能是由于风热犯肺或痰湿内蕴引起的儿童鼻炎所致。此外，白萝卜还有助于促进消化液分泌，改善食欲不振的情况。
饮食调整是辅助治疗儿童鼻炎的一种方法，但不宜过量食用上述提及的食物。同时，建议定期进行户外活动，如晨跑、游泳等，以增强体质，减少发病机会。
1.莲子
莲子具有补脾止泻、益肾涩精的功效，能够改善脾肾虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。因此对于由脾胃虚弱引起的儿童鼻炎有治疗作用。适量食用可增强机体免疫力，辅助缓解症状。
2.薏苡仁
薏苡仁有利水渗湿的作用，可用于治疗因体内湿气过重导致的鼻塞、流涕等症状。儿童鼻炎可能与湿邪侵袭有关，此时吃该食品有益于病情恢复。适当摄入可以促进水分代谢，减轻黏膜水肿，从而改善通气。
3.芡实
芡实能补中益气，对肺脾气虚引起的反复呼吸道感染及过敏性鼻炎有一定的预防和辅助治疗效果。长期服用芡实还可以提高身体的抗病能力，减少疾病的发生。
4.山药
山药味甘入肺经，具有补肺益气的作用，有助于缓解因肺气不足引起的鼻塞、呼吸困难等症状。经常食用山药还能够调节免疫功能，增强机体抵抗力，预防感冒等上呼吸道感染性疾病的发生。
5.白萝卜
白萝卜具有清热生津、润喉去燥的功效，对于咽喉干燥、咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。而这些症状可能是由于风热犯肺或痰湿内蕴引起的儿童鼻炎所致。此外，白萝卜还有助于促进消化液分泌，改善食欲不振的情况。
饮食调整是辅助治疗儿童鼻炎的一种方法，但不宜过量食用上述提及的食物。同时，建议定期进行户外活动，如晨跑、游泳等，以增强体质，减少发病机会。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
匹多莫德颗粒剂
鼻宁喷雾剂
