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40岁女人缺钙的具体表现有哪些

颜承尧 内科 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
咨询
女性35岁以上，由于骨质的流失，会容易出现骨质疏松，缺钙。最常见的临床表现就是导致肌肉抽搐，骨密度流失，骨质疏松会引起关节部位的疼痛，会导致颈椎疼痛，食欲下降，失眠多梦，建议可以适当的补充钙，平常多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些含钙量高的食物，如鱼虾排骨，多晒太阳，促进钙的吸收。建议早期治疗。
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2023-03-08 浏览100次
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