保众主要是指保和丸，保和丸中医食疗新技术主要有山楂粥、麦芽山药饼、茯苓饼、莲子心茶、陈皮茯苓粥等。
1、山楂粥
山楂粥主要是由山楂、大米等食材熬制而成，具有消食化积、行气散瘀的功效，可以用于改善食积、腹胀、腹痛等不适症状。
2、麦芽山药饼
麦芽山药饼主要是由麦芽、山药等食材制作而成，具有健脾开胃、消食化积的功效，可以用于改善食欲不振、消化不良、腹胀等不适症状。
3、茯苓饼
茯苓饼主要是由茯苓、白术等食材制作而成，具有健脾养胃、宁心安神的功效，可以用于改善脾胃虚弱、食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状。
4、莲子心茶
莲子心茶主要是由莲子心制作而成，具有清心安神、涩精止血的功效，可以用于改善心烦失眠、头晕目眩、心悸等不适症状。
5、陈皮茯苓粥
陈皮茯苓粥主要是由陈皮、茯苓等食材制作而成，具有健脾利湿、行气消食的功效，可以用于改善食少便溏、脘腹胀满、呕吐泄泻等不适症状。
需要注意的是，上述食疗方法只能起到辅助治疗的作用，并不能用于治疗疾病，如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。同时，患者还要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
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