部队训练腿拉伤了一般是指训练过程中出现腿部肌肉拉伤，这种情况一般是需要继续训练的，以免影响正常的训练。
如果在进行训练的过程中不小心拉伤了腿部肌肉，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，如果没有及时得到有效的治疗，可能会导致疼痛的情况加重，甚至会影响正常的训练，此时是需要继续训练的。患者可以在医生的指导下，通过局部冰敷的方式进行处理，24小时以后可以适当进行热敷，促进血液循环，有利于症状的改善。如果疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及消肿止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊等，从而达到改善病情的目的。
在日常生活中，还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免从事重体力劳动。如果通过上述方法，病情无法得到改善，需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
独活止痛搽剂
消肿止痛酊
酮洛芬凝胶
