这几天晚上一直失眠还感冒了，可能与不良生活习惯、神经衰弱、抑郁症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良生活习惯
如果个人长期不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会影响到个人的睡眠质量，从而引发上述情况。可以养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜。也可以在入睡前使用热水泡脚，促进血液循环，能够有效改善失眠。
2、神经衰弱
如果个人长期存在不良的情绪或神经过度紧张，可能会导致神经衰弱，从而引发失眠、头晕、头痛等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
3、抑郁症
如果个人长期精神过度紧张或家族遗传，可能会导致个人出现抑郁症，从而引发中枢神经兴奋，出现失眠、情绪低落等症状。可以多和家人朋友进行心理沟通或到医院进行心理疏导，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物治疗。
除此之外，也不排除与脑梗死、脑出血等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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