胳膊肘摔了将近一个月后老是疼，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解，以免病情持续发展。
1、一般治疗
如果患者的病情不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过手法复位的方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，患者可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以使用具有活血化瘀作用的药物，比如舒筋活血片、复方三七胶囊等，能够加速局部的血液循环。
3、物理治疗
患者也可以通过红外线烤电、超短波理疗等方式来缓解不适症状，促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外，也可以通过中医治疗等方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。在日常生活中，还需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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