39问医生

14岁男生标准身高是多少

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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14岁男生标准身高一般在151.3~161.1厘米。

14岁男生正处于青春发育期,身高发育会比较快。14岁男生身高正常标准一般在151.3~161.1厘米,但是由于每个人的体质不同,遗传因素不同,所以身高也会有所差异。如果身高低于正常标准,可能是营养不良引起的,可以适当吃高钙的食物进行改善,比如牛奶、鸡蛋等。如果身高高于正常标准,可能是经常吃营养价值比较高的食物所造成的,也不排除是家族遗传所导致的,可以通过改变饮食的方式进行处理,尽量吃营养物质比较全面的食物。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,从而为身体补充所需要的营养。另外,还要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、打篮球等,从而促进骨骼的发育,也可以促进身高的增长。

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2023-07-22 浏览100
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