39问医生

你好,我看到你说孕妇不能吃亚麻籽胶囊

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇不能吃亚麻籽胶囊的说法不正确。孕妇是可以吃亚麻籽胶囊的,但是需要在医生的指导下合理使用。

亚麻籽胶囊属于一种比较常见的保健品,其主要成分为亚麻籽粉,含有丰富的亚麻酸,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到润肠通便的效果,适合所有的人群食用。孕妇在怀孕期间适当吃亚麻籽胶囊,可能不会影响到胎儿的正常发育,也不会影响到自身的健康。但是,由于亚麻籽粉属于一种保健品,如果孕妇盲目食用,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现胃部不舒服的情况,甚至还会影响到胎儿的正常发育,所以孕妇需要在医生的指导下合理使用。

在日常生活中,孕妇要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如乌鸡、甲鱼、鲫鱼等。另外,也可以适当进行体育锻炼,比如慢走、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,但是不建议做重体力劳动。

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2023-07-26 浏览100
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