左腿大腿根和膝盖疼很可能是剧烈运动引起的，也有可能是外伤、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息，经常做剧烈运动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现酸胀、疼痛等现象，还可能会伴随身体乏力等情况。患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善，也可以通过红外线理疗的方式进行缓解。
2、外伤
受到外界物体撞击，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过先冰敷，24小时后再热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、滑膜炎
可能因膝盖部位受到创伤，容易导致局部出现炎症反应，会出现局部发热、红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可遵医嘱使用吲哚美辛胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过关节融合术治疗。
除此之外，也可能是骨关节炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
腰痛宁胶囊
舒筋健腰丸
金鸡胶囊
