39问医生

最近都在家里上网看电视，每天晚上要将近

施惠营养科医师

私人营养师

你说的情况，磨牙、腿疼等都考虑和缺乏钙等有关，建议最好及时去医院进行检查下明确。平时要注意补充钙质，多吃奶及奶制品、豆类及豆制品、绿叶蔬菜、虾皮等，晒太阳也有助促进钙的吸收。

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2016-02-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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