39问医生

天天天晚上做梦吃什么药天晚上都做梦什么

咨询

可服用谷维素,维生素b1治疗,晚上做梦跟深睡眠质量差有关,是大脑皮层兴奋的一种表现,建议服用乌灵胶囊,百乐眠等药物治疗，这个因人而异,一般一周就会有效果,但是彻底治愈需要一段时间，睡不好肯定没精谷维素和维生素b1都吃,乌灵胶囊和百乐眠选择一种就行,建议规律生活,不熬夜,饮食上忌辛辣，也可以,尽量十点半就上床准备睡觉。