高中生膝盖疼可能是长高引起的，也可能是受凉、膝关节炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、长高
在生长发育的过程中，由于骨骼的生长会导致膝盖部位的肌肉以及筋膜受到牵拉，可能会出现轻微疼痛的现象，这属于正常的生理现象，一般不需要过多担心，也不需要进行特殊治疗，但是在平时要注意合理饮食，可以多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、受凉
平时如果不注意膝盖部位的保暖工作，导致膝盖部位受到凉气侵入，可能会使局部血液循环流通不畅，从而出现疼痛的现象。患者可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，有助于改善不适。
3、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为特征的骨关节疾病，会引起膝关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除了以上几种原因以外，也可能与滑膜炎、半月板损伤、类风湿关节炎等有一定关系。如果通过上述方法不能让疼痛得到缓解，需要及时就医。
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