空腹喝柠檬水不能直接排毒减肥。这是因为柠檬水中的柠檬酸会与胃酸结合，形成不易消化的物质，反而可能刺激胃黏膜，引起不适。此外，柠檬水中的维生素C含量有限，无法直接促进排毒或减肥。要达到排毒减肥的效果，需要综合饮食、运动和生活习惯的改善。
39问医生
早上起来空腹喝柠檬水真的能排毒减肥吗
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2022-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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