39问医生

脂肪肝食疗

崔树旺 肝病科 主任医师
河北省红十字基金会石家庄中西医结合医院
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脂肪肝的患者可以通过食用富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物、富含硒元素的食物等来辅助治疗。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、蓝莓等,适当食用可以补充身体所需要的维生素,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的健康。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等,适当食用可以补充身体所需要的蛋白质,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。

3、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、红薯等,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到辅助减肥的作用。

4、富含微量元素的食物

富含微量元素的食物有海带、紫菜、海鱼、牡蛎等,适当食用可以补充身体所需要的微量元素,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

5、富含硒元素的食物

富含硒元素的食物有海参、猪肝、大蒜等,适当食用可以补充身体所需要的硒元素,还可以提高身体的免疫力。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃油脂含量偏高的食物,也不可以吃糖分含量偏高的食物,否则会导致疾病进一步加重,不利于身体的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2016-03-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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