躺时间长了头晕，多考虑是正常现象，也不排除是脑供血不足、脑血栓等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
如果长时间保持同一姿势，导致颈部肌肉僵硬，会引起脑部血液循环不畅，从而出现头晕的症状。一般不需要特殊处理，通过活动后即可缓解。
2、脑供血不足
脑供血不足是指脑部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，可能与脑动脉硬化有关，患者可能会出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持居住环境的清洁卫生，多开窗通风。
3、脑血栓
脑血栓是指脑动脉主干或分支动脉管腔狭窄、闭塞或血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，使脑组织缺血、缺氧性坏死而出现的一系列症状，患者可能会出现肢体无力、口角歪斜、言语不清等症状。患者可以遵医嘱使用依达拉奉注射液、胞二磷胆碱注射液等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过颈动脉内膜剥脱术、大脑中动脉栓塞术等手术方式进行治疗。
除此之外，此类症状也可能是脑出血、脑出血等原因引起的，患者需要及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下进行针对性的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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