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春困秋乏夏打盹

发病时间：不清楚

病情描述：春困秋乏夏打盹

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医生回答

姚平闯主治医师三甲

这些症状可能表明存在睡眠障碍或疲劳过度。
春困秋乏夏打盹是由于春夏秋冬四个季节中，人体新陈代谢随温度变化而改变，从而影响了精神状态和能量水平。当新陈代谢率降低时，身体消耗的能量减少，但需要的氧气量并未减少，导致大脑供氧不足，引起犯困的现象。
此外，若患者患有甲状腺功能减退症、慢性肾衰竭等疾病，也可能会出现乏力的症状。因为上述疾病的病因不同，但都会使机体的新陈代谢缓慢，进而引发乏力的症状。
针对上述症状，建议保持规律作息，适当午休以提高白天工作效率；同时还要注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等，以免加重不适感。 2024-02-10 03:25 举报

李焕晨主治医师三甲

全科

可以下面的疗法：1.桂圆肉50克、酸枣仁50克、太子参30克，煎水，睡前半小时服。2.莲子肉100克、茯苓粉100克，加入白糖、桂花、面粉，蒸成糕服食。3.猪心250克、玉竹50克、酸枣仁50克，炖熟调味后食用。4.桂圆50克、百合50克、莲子50克、柏子仁20克、酸枣仁15克，煎水饮用。5.花生米50克、赤小豆30克、绿豆30克、百合20克，炖熟后服食。 2016-04-09 10:16举报

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