淘米水洗头发一般能用洗头膏，但不建议长期使用。淘米水是淘米时用于洗头的水，淘米水中含有一定的矿物质，使用淘米水洗头发可以去除头皮上的油脂和头屑，对头皮有一定的清洁作用。
使用淘米水洗头可以在一定程度上去除头皮上的油脂和头屑，能够有效改善头皮瘙痒的症状。此外，淘米水中含有一定的矿物质，使用淘米水洗头还可以在一定程度上防止头发干枯、毛糙的情况。因此，淘米水洗头通常是可以用洗头膏的。但是，不建议长期使用淘米水洗头，因为淘米水中含有一定的矿物质，长期使用可能会导致头皮出现矿物质缺乏的情况，严重时还可能会导致头皮屑增多。此外，频繁使用淘米水洗头可能会导致头皮的屏障受损，容易受到细菌感染，从而诱发毛囊炎等疾病。
在日常生活中，建议患者需要注意保持头皮清洁卫生，同时还需要注意避免频繁挠抓头皮，以免引起皮肤损伤的情况。饮食上可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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