用新鲜的淘米水洗头通常是有一定效果的。
新鲜的淘米水中含有的多种氨基酸、维生素以及微量元素等营养物质，能够起到一定的护发作用，从而达到滋养头发的效果。
如果存在头皮炎症或皮肤过敏等问题，则不建议使用新鲜的淘米水洗头，以免加重不适症状。
需要注意的是，在使用新鲜的淘米水洗头时不宜频繁使用，避免导致头皮负担过重，出现毛囊堵塞等情况。
新鲜的淘米水中含有的多种氨基酸、维生素以及微量元素等营养物质，能够起到一定的护发作用，从而达到滋养头发的效果。
如果存在头皮炎症或皮肤过敏等问题，则不建议使用新鲜的淘米水洗头，以免加重不适症状。
需要注意的是，在使用新鲜的淘米水洗头时不宜频繁使用，避免导致头皮负担过重，出现毛囊堵塞等情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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