一般情况下，淘米水洗头发能辅助去头屑。
头屑通常是头皮表面的角质层细胞产生的代谢产物，如果患者头皮屑比较多，可能是因为头皮干燥、头皮感染等原因引起的，此时使用淘米水洗头发，可以在一定程度上减少头皮表面的油脂，同时也可以减少头皮屑的产生，对头皮有一定的保护作用。但是，使用淘米水洗头发并不能彻底去除头屑，如果患者头皮屑比较多，建议患者及时到正规医院就医，查明具体原因后进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中要注意头皮的护理，避免使用刺激性的洗发水，同时在饮食上也要避免食用辛辣、油腻的食物，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，也有助于减少头皮屑的产生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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