肚子上的肉实在太多了别的地方都没有肉就

这种情况多见于饮食不好，活动量少等导致，建议平时注意饮食，不要吃得太多，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多进行跑步爬楼梯等运动，一般可以减少的。