左肩痛，常嗳气，多考虑是过度劳累造成的，也不排除与精神压力过大、颈椎病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、过度劳累
如果平时不注意个人的生活习惯，经常从事重体力劳动，可能会导致肩膀部位肌肉过于劳损，从而引发疼痛、嗳气等不适症状。患者可以注意多休息，避免剧烈活动，也要避免从事重体力劳动。
2、精神压力过大
如果个人长期处于不良的情绪或近期压力过大，可能会导致交感神经过度兴奋，从而使局部肌肉紧张，得不到及时有效的缓解，可能会出现疼痛、嗳气等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如爬山、骑单车等，能够有效缓解不良的情绪。
3、颈椎病
随着个人年龄的增长或长期伏案工作，可能会对局部颈椎造成压迫，从而使局部神经受到刺激，出现局部疼痛、头晕、头痛等症状。可以保持良好的坐姿，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、维生素B1等药物治疗。
除此之外，也不排除与肩周炎、类风湿关节炎等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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