39问医生

每天晚上10点左右睡觉，到凌晨2点左右

徐之超外科_急诊科医师

西安交通大学第一附属医院三级甲等

咨询

中年后由于生活和工作事情较多，睡眠时间本身会减少的。暂时不考虑病变。可以再睡晚一些，调整生物钟。还有要放松心境。

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2016-05-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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