39问医生

多梦老是做梦睡不着怎么办

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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这个是属于睡眠质量不好的一个问题，也是属于睡眠障碍的一种类型，长期的睡眠不好，就容易导致身体机能出现一些异常的建议，还是要考虑一些药物的帮助才能解决的。你可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助改善睡眠的，同时要注意建立健康的生物钟。

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2023-03-09 浏览100次

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