39问医生

您好，我夜里老是做梦，白天困还睡不着请问

陈医生全科医师

39互联网医院

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晚上失眠多梦，白天精神差，考虑是由于肾气不足，脾胃虚弱，体内湿气过重导致的。建议你坚持服用金匮肾气丸和附子理中丸进行调理，去除体内湿气，另外要注意调整好自己的生活状态，规律作息，避免熬夜，多到户外活动，适当的参加体育锻炼，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。

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2019-09-19 浏览100次

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