很高兴为你服务，根据你的描述 。你的脚上的距骨呈粉碎性骨折，这应该是要做手术内固定，否则的话光靠锻炼是不会比较好的愈合。应该选择正规院立医院的骨科进行检查，以后做内固定手术手术以后一个月才慢慢的开始锻炼，但是手术以后休息的时候脚趾头还可以要适当的活动。，下肢要适当的往上抬做肌肉的运动。每天要争取上台30度以上，至少要100次。
39问医生
右距骨粉碎性骨折要做什么锻炼
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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