脚踝往上小腿水肿多考虑是长期久坐、外伤、下肢静脉血栓形成等原因引起的。
1、长期久坐
如果在平时不注意坐姿习惯，长时间久坐不动，可能会影响到下肢部位的血液循环，从而出现水肿的情况。建议患者通过按摩、走动等方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，可能会使皮下毛细血管发生破裂，从而出现皮下淤血、肿胀、疼痛等现象。患者可以在医生的指导下，使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、下肢静脉血栓形成
如果患者存在高血压、高血脂症等疾病，可能会使下肢静脉血液回流受阻，从而引起该疾病，患者可能会出现下肢肿胀、疼痛、发热等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，还要注意作息规律，避免熬夜、过度劳累。
除此之外，不排除与心力衰竭、肾炎、肝硬化等疾病有关。如果患者病情无法得到有效缓解，建议及时前往医院就医治疗。
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