通常情况下，45岁的男性和女性进行性生活，每月进行2~3次属于正常现象，每个人的体质不同，所以进行性生活的次数也会有所不同。
如果患者的体质相对比较好，而且身体并没有出现明显的不适症状，此时进行性生活的频率可能比较高一些，可能在每月进行2次左右。但是如果患者的体质相对比较弱，而且身体也出现明显的乏力、精神不振等症状，此时进行性生活的频率可能比较低一些，可能在每月进行1次左右。但是不建议频繁进行性生活，也要避免在进行性生活的过程中，不注意自身的清洁，可能会使阴道部位受到细菌的感染，从而诱发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，甚至还会影响到正常的受孕，在一定程度上还会给身体带来损伤。
在进行性生活的过程中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，也可以吃清淡易消化的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。如果在进行性生活的过程中，出现不适的症状，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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