39问医生

自然流产如何保养身体

滕月妇产科副主任医师

西安交通大学第一附属医院三级甲等

自然流产后，首要任务是确保身体充分休息。要保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、铁和维生素的食物。避免剧烈运动，恢复期内不要有性行为，以防感染。注意个人卫生，观察出血和腹痛情况，如有异常应及时就医。心理调适同样重要，与亲友沟通分享有助于减轻压力。定期复查以确认子宫恢复正常也很关键。

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2025-02-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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