怀孕适量吃烤面筋一般不会对胎儿造成影响，但如果过量食用，可能会导致孕妇出现胃肠不适、营养不良的情况。
1、不会造成影响
烤面筋是由面粉、水、酵母等原料制作而成的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质，怀孕期间适量食用可以补充孕妇所需的营养物质，一般不会对胎儿造成影响。
2、会造成影响
但如果孕妇过量食用，可能会导致出现腹痛、腹泻、营养单一等情况，从而对胎儿的生长发育造成影响，同时还可能会出现胎儿体重偏低的情况。建议孕妇需要调整饮食结构，避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，可以适当进食牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
除此之外，怀孕期间还应注意饮食多样化，避免长期单一饮食，以免引起营养不良的情况。同时，孕妇需要在医生指导下进行产检，了解胎儿的生长发育情况以及自身的健康状况。
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