39问医生

医生您好，我在减肥，今天早上我吃了很多

杨少敏营养科二级公共营养师

北京航天总医院二级甲等

你好，根据你的描述，今天你进食的热量较多，是很有可能会发胖的。建议可以进行游泳、跳绳、慢跑、快走等有氧运动，加速消耗体内的热量，避免肥胖的发生

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2016-08-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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