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钙尔奇牌维生素D钙软胶囊中添加酪蛋白磷酸肽用法

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钙尔奇牌维生素D钙软胶囊中添加的酪蛋白磷酸肽主要作用是促进钙吸收，通常随餐服用更利于利用。酪蛋白磷酸肽能与钙结合，减少钙在肠道中沉淀，帮助钙更好地被人体吸收。服用时建议与含脂肪的食物同服，以辅助维生素D吸收。不同人群吸收效果存在差异，具体使用方式可参考产品说明或咨询专业人士。日常注意均衡饮食，适当晒太阳，有助于维持骨骼健康。