很困睡觉老是醒_39问医生

很困睡觉老是醒可能是肾阴虚、气血不足、脾胃虚弱等原因导致，患者需要根据具体原因进行治疗。

1、肾阴虚

如果患者性生活过于频繁，会损伤肾阴，导致肾阴不足，出现肾阴虚的情况。患者会出现很困睡觉老是醒、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，平时还可以适量食用桑葚、黑芝麻等食物，也有助于改善症状。

2、气血不足

如果患者平时过度劳累，会损耗自身气血，引起气血不足的情况。患者会出现很困睡觉老是醒、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行调理，平时还可以适量食用桂圆、大枣等食物，也有助于改善症状。

3、脾胃虚弱

如果患者经常饮食不规律，会损伤脾胃，导致脾胃虚弱。患者会出现很困睡觉老是醒、腹泻、面色萎黄等症状。患者可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行调理，平时还可以适量食用山药、小米等食物，也有助于改善症状。

此外，患者出现很困睡觉老是醒的现象，还可能与肝火旺盛、心肾不交等有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。

很困睡觉老是醒