39问医生

吸烟者吃哪种坚果比较好一点

杨少敏 营养科 二级公共营养师
北京航天总医院 二级甲等
咨询
你好，建议吸烟者可以多吃些核桃、葵花紫、榛果、榛子等坚果。水果中的葡萄所含的营养成分不但可以帮助肺部细胞排毒，还可以祛痰，缓解吸烟引起的呼吸道发炎疼痛等异常，也是可以多吃一些的
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2016-09-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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