跑完步以后脚踝那里走路会痛，可能是因为跑步姿势不正确、脚部疲劳、脚部韧带损伤等原因所导致的，可通过日常护理、局部用药、口服药物进行治疗。
1、跑步姿势不正确
如果在跑步时姿势不正确，会导致脚部韧带受到反复牵拉，从而引起疼痛、肿胀、活动受限等。如果疼痛症状较轻，可通过多休息、按摩、热敷等方式进行缓解。如果疼痛症状较严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
2、脚部疲劳
如果长时间跑步，会导致脚部的肌肉长时间处于紧张状态，会造成脚部疲劳，在脚部活动时，可能会引起脚部疼痛、酸胀、乏力等。患者可通过局部热敷、按摩、泡脚等方式，促进脚部血液循环，改善疼痛症状。
3、脚部韧带损伤
如果在跑步时运动过于剧烈，会导致脚部韧带受到反复牵拉，从而引起韧带损伤，引起脚部疼痛、肿胀、活动受限等。患者可前往医院进行局部封闭治疗，如使用盐酸利多卡因注射液、注射液等药物注射，可起到止痛、消炎的作用。
除上述较为常见的原因外，也可能是因为筋膜炎、腱鞘炎、骨关节炎等原因所导致，患者要及时前往医院就医，并遵医嘱进行规范化治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
复方氯唑沙宗片
酮洛芬凝胶
