39问医生

练太极膝盖疼正常吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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练太极膝盖疼可能是正常现象,也可能是运动损伤、膝关节炎等原因所致,患者应及时就医,明确病因后进行治疗。

1、正常现象

患者在练太极拳时需要用到膝盖,在锻炼时会对膝盖造成一定的压力,可能会出现膝盖轻微疼痛的症状。通常属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议患者可以通过热敷的方式缓解疼痛症状。

2、运动损伤

如果患者在练太极拳时不慎摔倒,导致膝盖受到撞击,可能会出现局部软组织损伤的情况,从而引起膝盖疼痛的症状。建议患者可以通过局部冷敷的方式缓解疼痛症状,但如果疼痛症状比较严重,也可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药进行治疗。

3、膝关节炎

膝关节炎主要是由于软骨损伤、退化等因素引起的关节软骨退变。通常练太极拳需要用到膝盖,在练习过程中可能会对膝盖造成压力,引起膝关节炎的情况,可能会出现膝盖疼痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗,修复软骨。必要时,患者也可以通过关节腔注射透明质酸钠的方式进行治疗。

练太极拳膝盖疼还可能与半月板损伤、膝盖骨质增生等因素有关,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗。

2023-07-22 浏览70
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