练太极膝盖疼要多久才能痊愈，需要根据具体情况进行判断。如果患者病情较轻，一般1周左右可以痊愈。如果患者病情较重，可能需要2-3周甚至更长时间才能痊愈。
1、1周左右
如果患者病情较轻，仅出现轻微的疼痛、酸胀等不适症状，并没有出现其他不适症状，一般通过休息，避免过度劳累，并配合热敷、按摩等方式，可以促进局部血液循环，大约1周时间可以痊愈。
2、2-3周甚至更长时间
如果患者病情较重，出现了局部肿胀、活动受限等症状，并且还伴有感染的情况，可能需要2-3周甚至更长时间才能痊愈。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。另外，如果患者保守治疗效果不佳，还可以通过关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
