您好，根据您的描述，实际上汤中营养价值比较低，不如直接吃肉营养丰富，另外汤中通常含有较多脂肪，所以不建议晚上睡觉前进行喝汤的，还有不知道您因何种原因需要夜间加餐，如果没有疾病等夜间加餐很容易导致肥胖，您可吃一点清淡的水果、蔬菜。
39问医生
晚上11点半左右可以喝排骨汤或鸡汤一些
赵曙光
急诊医学科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
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66
2018-12-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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