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患有痛风可少吃淡水鱼,含嘌呤少,如草鱼、鲤鱼、鲢鱼。
一般情况下淡水鱼含有嘌呤量较少,比如草鱼、鲤鱼、鲢鱼等,痛风患者可适量食用,并不会对痛风造成不良影响。淡水鱼属于营养丰富的食物,其中含有蛋白质、维生素A、维生素D、磷等成分,能补充身体所需营养物质,提高机体抵抗力,增强人体抗病能力。淡水鱼还具有滋补健胃、养肝补血、泽肤养发等功效,对于人体有很多好处。
但要注意,不能大量食用鱼肉,以免造成摄入体内嘌呤量增多,从而诱发或者加重痛风症状。痛风患者可以多吃蔬菜水果,保持健康的心情。
你好,痛风是代谢性疾病。首先要低嘌呤饮食,鱼多属高嘌呤食物,最好少吃和不吃,要多运动,我每天喝水两千毫升。
2016-11-21 17:54 举报痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,平时不要吃含嘌呤高的食物。草鱼,鲤鱼,鲫鱼,鲢鱼,黑鱼,桂花鱼都是淡水鱼,可以吃,不要煮的时间过长。海鲜含嘌呤高,不要吃。
2016-11-21 17:49 举报你好,鱼类的嘌呤含量都是中等到高嘌呤的,所以一定要控制鱼的摄入,您说的草鱼,鲫鱼属于中等嘌呤含量可以适当摄入!
2016-11-21 17:47 举报你好,根据你的咨询,痛风症,一般的海水鱼,海鲜鱼虾烧烤都不能吃,淡水鱼可以吃一些的。
2016-11-21 17:47 举报这种情况按照现在的观点,痛风患者需要禁忌海鲜,河鱼是可以吃的,没有问题,
2016-11-21 17:47 举报你好,通常海鲜鱼类含有较高的嘌呤,淡水鱼含嘌呤较低。平常的淡水鱼类一般都是可以适量食用的。
2016-11-21 17:47 举报你好,鱼类含嘌呤量不是很高,主要是海鲜类比较高,例如虾,也不能喝啤酒
2016-11-21 17:46 举报您好,痛风病人,不可以吃海鱼,淡水鱼没有问题,但是不要给太多作料及油,平常少吃豆制品,少吃动物内脏,肥腻的食物,多饮水
2016-11-21 17:46 举报