脚崴后3个月了走路还是不舒服多考虑是正常现象，也可能是软组织损伤、骨裂等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、正常现象
可能是由于患者长时间剧烈运动、长时间站立等原因导致脚部肌肉劳损，从而出现酸胀、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微，一般不需要特殊处理，建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意休息。
2、软组织损伤
软组织损伤可能是由于扭伤、摔伤等原因导致软组织出现损伤，局部可能会出现炎症反应，从而出现肿胀、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微，一般可以通过局部冷敷的方式缓解症状，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、骨裂
骨裂是指骨的完整性遭到破坏，可能与骨骼疾病、创伤等因素有关，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用石膏托进行外固定，也可以遵医嘱通过骨折切开复位内固定术进行手术治疗。
除此之外还可能是因为关节炎、筋膜炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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