产后十几天了没有奶可以通过饮食调理、按摩、使用药物等方式进行改善。
1、饮食调理
产后十几天了没有奶可以多吃鲫鱼汤、猪蹄汤等食物,有利于促进乳汁的分泌,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、苹果等,有利于补充身体所需要的营养。
2、按摩
产后十几天了没有奶可以通过按摩的方式进行改善,可以促进局部的血液循环,有利于缓解上述症状。
3、使用药物
如果通过上述方式得不到有效改善,也可以在医生的指导下使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行调理。
除此之外,还可以通过针灸、适当运动等方式进行改善。日常生活中还要注意局部清洁卫生,勤换洗内衣物,还要注意多加休息,避免过度劳累,以免影响身体的恢复。