晚上睡觉多梦，白天经常头疼的原因通常是自主神经功能障碍、气血不足等。
1、自主神经功能障碍：主要原因包括不合理的生活方式和睡眠习惯，如总是担心、想得太多、给自己太多压力、脑神经不能得到有效休息、或白天的身心工作太重、晚上睡觉前吃得太多、熬夜等，可能导致上述症状。建议及时调整生活习惯，定时作息。2、气血不足：气血不足会影响到心脾肝三脏的协调功能，而心脾肝的失衡则会引起心神不宁、情绪波动，导致失眠和多梦等问题。建议患者可以服用一些安神的药物调理，可以在医生指导下服用中成药参芪五味子片，该药物主要由南五味子、 党参、黄芪、炒酸枣仁等中药组成，具有健脾益气、宁心安神的功效，用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。患者平常要注意休息，不要熬夜，要做到劳逸结合。另外，不要吃辛辣和刺激性的食物。用药后，若症状无改善，建议尽早前往医院诊治。
1、自主神经功能障碍：主要原因包括不合理的生活方式和睡眠习惯，如总是担心、想得太多、给自己太多压力、脑神经不能得到有效休息、或白天的身心工作太重、晚上睡觉前吃得太多、熬夜等，可能导致上述症状。建议及时调整生活习惯，定时作息。2、气血不足：气血不足会影响到心脾肝三脏的协调功能，而心脾肝的失衡则会引起心神不宁、情绪波动，导致失眠和多梦等问题。建议患者可以服用一些安神的药物调理，可以在医生指导下服用中成药参芪五味子片，该药物主要由南五味子、 党参、黄芪、炒酸枣仁等中药组成，具有健脾益气、宁心安神的功效，用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。患者平常要注意休息，不要熬夜，要做到劳逸结合。另外，不要吃辛辣和刺激性的食物。用药后，若症状无改善，建议尽早前往医院诊治。
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