肩胛骨骨缝疼痛，肩部肌肉酸痛可能是过度劳累、受凉引起的，但也可能是肌肉劳损等疾病导致的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、过度劳累
如果患者经常进行重体力劳动，可能会导致肩胛骨部位过度劳累，从而引起肩胛骨骨缝疼痛、肩部肌肉酸痛等不适症状。建议患者可以通过热敷的方式改善。必要时，患者也可以在医生指导下通过按摩的方式，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者不注意肩胛骨部位保暖，导致肩胛骨部位受到寒冷刺激，也可能会引起上述不适症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行治疗。
3、肌肉劳损
如果患者长期进行重体力劳动，可能会导致肩胛骨部位肌肉劳损，引起肩胛骨疼痛、肌肉酸痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式，放松肌肉，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
除此之外，颈椎病、肩周炎等疾病也可能会引起肩胛骨骨缝疼痛、肩部肌肉酸痛的症状，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
洛索洛芬钠片
